Fitness
Trail
Leichter Rundkurs entlang der Mietle Loipe mit 10 kurzen Fitnessübungen für die ganze Familie.
Bei jeder Station ist eine Fitnessübung für Kinder und Erwachsene beschrieben, die selbständig absolviert werden kann. An den einzelnen Stationen werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt – trainiert so eure Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und euer Gedächtnis!
Alle Übungen sind zusätzlich in kurzen Videos erklärt. Diese könnt ihr euch hier schon einmal anschauen oder an den jeweiligen Stationen über den QR-Code abrufen.
Viel Spaß auf dem Fitness Trail!